最新情報

2018 / 06 / 15  00:00

豊富なツールであなたをサポート!

fan`s-PT-京都マルイ店では、

スクワットやベンチプレスができるパワーラック

色々な筋肉を鍛えることができるマルチマシン

体幹を中心として複合的な運動ができるケーブルマシン

その他、豊富なトレーニングツールをご用意しております。

 

パーソナルトレーニングと聞くと、重い負荷を持たなければいけないと思う方もいるかもしれませんが…

お客様の身体状況を把握し、お客様にあった内容のものを提供させていただきます!

ダイエット引き締めだけでなく、肩凝り・腰痛にお悩みの方、運動習慣をつけて疲れにくい身体をつくりたい方など

多くの目標を持ったお客様にご来店いただいております。

 

健康や体についてお悩みの方は是非fan`s-PT-京都マルイ店へお任せください!

 

 

 

2018 / 06 / 07  00:00

夏に向けて「二の腕をシェイプアップ!」

肌の露出が多くなる夏の季節となりましたね。

この時期皆さんが気になるのは、背中から二の腕にかけてのぶらさがったお肉ではないでしょうか…

 

テレビや雑誌で取り上げられた二の腕のトレーニングを必死に取り入れてもなかなか効果が出ない…

逆に筋肉がついた気がする…

そういった悩みをかかえている方も多くいらっしゃいます。

 

あなたの二の腕がたるんでいる原因は本当に二の腕だけですか?

二の腕がくっついている背中や肩甲骨はちゃんと機能していますか?

 

がむしゃらにトレーニングするよりも、なぜ?を理解し効率よく夏に向けてトレーニングしていきましょう。

fan`s-PT-京都マルイ店では、私達トレーナーが皆様の代わりに原因を理解し、理想に近づけるために全力でサポートすることができます!

この夏はfan`s-PT-京都マルイ店で、是非「魅せる」身体を手にいれましょう!

 

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