京都マルイ店ではパーソナルトレーニング体験の際にカウンセリングの時間を設けております。

カウンセリングではトレーニング目的や運動習慣、日常生活や食生活などを中心にお話をお伺いさせていただきます。

中でも…

「一番にどこをどうしたいのか？」

を明確にしていきます。

お腹や二の腕、または腰痛・肩凝りなど気になるところが一杯…という方が多く、

一番になんとかしたい…という優先順位が定まっていない方も多いです。

目標達成に向けてゴールを明確にすることが大切！！

まずはパーソナルトレーニング体験でカウンセリングにて目標を明確にしてみませんか？

是非、体験にてゴールへの第一歩をスタートさせましょう！