京都マルイ店ではパーソナルトレーニング体験の際にカウンセリングの時間を設けております。

カウンセリングではトレーニング目的や運動習慣、日常生活や食生活などを中心にお話をお伺いさせていただきます。

中でも…

「一番にどこをどうしたいのか？」

を明確にしていきます。

お腹や二の腕、または腰痛・肩凝りなど気になるところが一杯…という方が多く、

一番になんとかしたい…という優先順位が定まっていない方も多いです。

目標達成に向けてゴールを明確にすることが大切！！

まずはパーソナルトレーニング体験でカウンセリングにて目標を明確にしてみませんか？

是非、体験にてゴールへの第一歩をスタートさせましょう！

明けましておめでとうございます。

 昨年はたくさんのお客様にご利用いただき誠にありがとうございました。

本年もfan`s-PT-京都マルイ店は皆様の理想的なカラダを獲得するために全力でサポートさせていただきます。

ダイエットや引き締め、その他体のお悩みは是非fan`s-PT-にご相談くださいませ！

皆様のご来館をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

本年もどうか宜しくお願い致します！

fan`s-PT-京都マルイ店

スタッフ一同

パーソナルストレッチをご利用のお客様は

上下レンタルウェアを無料で使用可能となっております！

お仕事帰りやお買い物帰りに立ち寄って、ストレッチをされるお客様にとっては大変便利です！

手ぶらで来館し、気軽にストレッチが受けられる！

仕事の疲れや日頃のストレスで体が硬く、疲労が溜まっている方にお勧めです！

ご気軽にご連絡、ご予約くださいませ。

fan`sでは、【30分トレーニングもしくは50分トレーニング】

お好きなコースでのトレーニングが選択可能となっております。

それぞれ月2回からのトレーニングが可能で、

●運動やトレーニングに自信がない方

●徐々に運動習慣をつけていきたい方

にはオススメです！

もちろん、ご入会後のコース変更も手数料なしでご利用いただけます。

30分から50分へのコース変更、月2回から月4回・月6回へのコース変更など

お仕事の都合や生活リズムに合わせてご活用ください！

30分のトレーニングからスタートできるので、お忙しい方でも隙間時間を使ってトレーニングも可能です！

忙しいけど運動やトレーニングがしたい方、徐々に運動習慣をつけてトレーニングしていきたい方は

是非お問合せくださいませ。

皆様の生活の一部として、是非fan`sでのトレーニングを取り入れましょう！

健康的な身体、理想的な体型を目指してサポートさせていただきます。

皆様からのお問合せお待ちしております。

【fan`s-PT-烏丸三条店はこんな方にオススメです！】

～いつでも綺麗な姿勢で過ごしたい方～

 スマホやパソコンを日常的に使うことが当たり前になりました。

ふと気が付くと、スマホをいじり目線は下へ、背中が丸まり…

●肩凝りや首凝りがひどい…

●腰が痛い、重い、だるい…

といった症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。

また、これだけにとどまらず、お腹周りや背中、二の腕といった筋肉が使われなくなり、どんどん脂肪がついていってしまいます…

まずはこの悪循環を生む原因となっている自分自身の姿勢がどうなっているのかを知ってみませんか？

日常生活から綺麗な姿勢を保てるよう、何が必要で何をすべきなのかを丁寧にご案内致します！

普段の生活から変えていきましょう！