最新情報

2017 / 06 / 08  14:30

お客様の声:パート①

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fan's-PT-はOPENして3か月が経とうとしております。

おかげさまで、お通いいただけている方も増えていっています。

そこで、今回から数回に分けて、お通いいただいているお客様の声を掲載させていただきます。

 是非、ご覧くださいませ!!

 

【お客様の声】

M様

性別:女性

年代:40代

担当:伊藤

 

≪目的≫

体力向上・ダイエット

 

≪fan's-PT-にお通いいただき変わったことは何ですか?≫

以前は、肩こりや腰痛・骨盤のずれが気になり頻繁に整体に行っていました。

しかし、fan's-PT-に通うようになってきてその悩みが解消され、整体に行かないようになりました。

今まで使えていなかった筋肉が使えるようになってきていると実感できています!

また、汗をかきにくい体質だったのですが、パーソナルトレーニングを継続するようになって代謝が上がってきて

汗をかきやすい体質に変わってきました!

体力もだいぶついてきましたので、今後は本格的にダイエットに力を入れていきます!

2017 / 05 / 20  13:51

お仕事帰りに最適!レンタル用品各種取り揃えています!

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fan's-PT-では、

 

《トレーニングシューズ》

《ウエア上下》

《タオル》

 

上記のレンタル用品を取り揃えております。

 

『お仕事帰りにそのままトレーニングしたい!』

『靴をもって運ぶのに荷物がかさばる・・・』

『トレーニング終わったらそのままお買い物に行く!』

 

という方に最適ですので、手ぶらでご来館下さいませ!!!

オシャレなウエアを身にまとい、fan's-PT-でかっこよくトレーニングを頑張りませんか?

 

※各種レンタル代金は【ウエア上下各300円 シューズ300円 タオル100円】です。

※お水も販売しております。(100円)

※上記は全て税込み価格です。

 

皆様のご来館を心よりお待ち致しております!

2017 / 04 / 24  19:00

fan’s-PT-にある【トレーニングマシン】公開

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fan's-PT-にあるマシンをご紹介!!!

その名を【パワーラック】

 

一見大きくて、

『私には無理そう・・・・』

これは誰しもが最初に持つ印象ですが、

実はそんなことはありません!!!

 

【パワーラック】は、全身を鍛える種目をたくさん行えたり

適切な重量を持つことにより

普段使いづらくなっている筋肉も鍛えることが出来るため、

《引き締めたい!》《体重を落としたい!》《姿勢を良くしたい》

等といった、皆様のなりたい叶えられるマシンで、 

有名なモデルや女優さんも使用している方が多いマシンなのです!!!
(もちろん、不要な方もいらっしゃいます)

『美』を維持するためには、とても重要なマシンなんですね(*^_^*)

 

正しいフォームや利用方法は私たちがご指導させて頂きます。

 

長年の夢だった、気になるところの部分痩せができちゃうかも・・・・?

 

日常生活よりもちょっぴりきつくてすごい効果的な運動を、

是非ともfan's-PT-で頑張ってみませんか???

 

 

 

2017 / 04 / 09  20:45

取り扱いサプリメント:アミノ酸MUSASHI

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先日に引き続き、fan's-PT-での取り扱いサプリメントについて紹介します。

アミノ酸サプリメントMUSASHIです!!

アミノ酸は、タンパク質が最も細かく分解されたものです。アミノ酸の状態で摂取することにより、分解されるのに掛かる時間が短縮されたり、内臓への負担が少ないのが特徴です。

特にMUSASHIのアミノ酸は添加物を使用していないのも特徴です。そして、カロリーを気にする方にもおススメです!(1回分摂取カロリー約14kcal)

また、プロテインとの違いは【吸収力の速さ】です。

プロテインなどは、分解され筋肉中に運ばれるまで2~3時間かかると言われてますが、

MUSASHIのアミノ酸なら、20分程度で分解され筋肉中に運ばれます。

 

MUSASHIも様々な種類があります!

・筋肉をしっかりつけたい男性は黄色のKUAN

・美容に気にしたり、シェイプアップをしたい女性は青のKUN

・脂肪燃焼したい、お酒を沢山飲む方は赤HUAN

・運動の効率を上げたい、日頃の疲れを取りたい方は灰色のNI

それぞれお勧めします!!

トレーニング時だけでなく、普段の生活にも役立つことができるMUSASHIを是非お試しください。

2017 / 04 / 08  17:05

取り扱いサプリメント:kentaiプロテイン

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fan's-PT-京都マルイ店では、様々なサプリメントを取り揃えております。

その中の一つのkentaiプロテインについて紹介します!

kentaiプロテインはダイエット・筋力アップ・など様々な目的に応じたシリーズがございます。

まず、【プロテインは男性だけの物】、【飲むと太る】というように思っている方も多いとは思いますが、実は女性にも必要なものなのです!

プロテインの効果としましては、下記のような効果が期待できます。

【プロテインの効果期待できるもの】

・筋肉の材料となり、身体の状態の改善に繋がりやすくなる

・代謝の向上によるシェイプアップが期待できる

・爪や髪の毛・皮膚が綺麗に保たれる

・低カロリー高たんぱく質の為、食事代わりや間食などにもなる

・トレーニング自体の効果が上がりやすい

他にも様々な効果が実感できると思いますので、是非一度プロテインを敬遠されてた方もお試しください!