最新情報

2017 / 08 / 25  16:09

fans-PT-のマシントレーニングを公開!

fan's-PT-には最新のトレーニングマシンが充実しております。

皆様の目的や要望に沿って、プロのパーソナルトレーナーがマシンを正しく安全にご指導致します!

筋肉は、負荷を与えなければ成長しません。筋肉が成長しなければ、綺麗なボディラインも、引き締まった

身体も手に入りません。かと言って、ムキムキにはなりたくありませんよね・・・。

fan'sのトレーナーの指導では、適切な負荷や正しい方法で行うため、そのようなお悩みを感じさせません。

皆様にとってのBESTは何かを常に考えて指導をしております!

【効率的に・効果的に】理想を手に入れたいなら、まずはfan's-PT-でパーソナルトレーニングを始めましょう!

 

※まずは体験のお問合せをTEL、HP内のお問合せフォームよりご予約下さいませ。

※マシントレーニングが不必要な方もいらっしゃいます。

2017 / 08 / 24  10:10

DNA解析で、あなたに合ったBESTの方法を

ダイエット・シェイプアップ希望の方におすすめ!

自分自身に合ったダイエット方法を

知りたくありませんか!?!?

 

『あなたは糖で太る?油で太る?』 

 

DNA解析とは?

DNAとは、生まれてから一生涯変わることのないカラダの設計図です

あなたのカラダは、約22,000個もの遺伝子情報からできています。

DNAを調べることで、一生涯変わらない「自分本来の体質」がわかり、

あなただけに適した日々の具体的な食生活や運動方法が明らかになります。

 

DNA解析でわかること

その①あなたの肥満体質のタイプがわかる。

→人を大きく3つのタイプに分類。タイプごとの最適なアプローチ方法をお伝え致します。

その②数種類に及ぶ解析オプションで細かなチェックが可能。

→生活習慣病・アルコール分解能力・脱毛リスクなど、気になる項目を一緒にチェック!

その③あなただけの美容・健康の秘訣がわかる。

→最適なエステや運動の方法・身体に合ったサプリメントなどをお伝え致します。

 

食事管理をするとしても自分の身体を知って正しい方法で行なう事が前提です。

fan`sのDNA解析で自分の身体を知りましょう!

※解析結果をもとにトレーナーカウンセリングを行ない

今後の食事や運動方針を一緒に決めていきます。

更に詳しくはホームページ内の《DNA解析》をチェック!

 

2017 / 07 / 27  12:21

お客様の声:パート⑦

今回は、お客様の声を掲載いたします。

fan's-PT-ではいろいろな目的な方がいますが、短期的な目標だけでなく、

長期目標を持ってご来館される方もいらっしゃいます。

長期になるとモチベーションのコントロールがとても大切です。

短期的・中期的な目標をクリアできるようfan'sでは、

一人ひとりのお客様に寄り添い、向き合ってご指導・接客をしております。

では、ご覧ください。

 

【お客様の声】

K様

性別:女性

年代:20代

担当:田中

 

≪目的≫

ダイエット・症状改善・美容・筋力アップ・健康維持

 

≪fan's-PT-にお通いいただき変わったことは何ですか?≫

通い始めて1カ月ですが、ひどかった肩こりがとても楽になってきました。

自宅でできる簡単な運動を教えて頂き、お家で取り入れてます。

また、正しい姿勢を学び、日常生活で意識することで、身体のラインがすっきりと見えるようになってきました。

これからも頑張ります。

 

 

2017 / 07 / 07  12:27

夏に最適!今年は水分補給の質も考えましょう!

現在fan's-PT-では、夏の水分補給に最適のドリンク【REPLENISH】を販売いたしております!

 

《 【REPLENISH】 とは?

運動中に最も必要な栄養素である『水分』に、4つの良質な糖質

疲労回復に良いクエン酸、集中力低下を防いでくれるBCAA

運動後のリカバリーに必要なグルタミンが最適な比率で

配合されているドリンクです!!!

特に凄いのが人工甘味料が入っていないので甘すぎず、

身体にもいいんです!!!

 

《 こんな方におすすめ 》

●普段からスポーツをされている方

●熱中症になったことがある方

●日頃の疲れが抜けず、2日酔いになりやすい方

●普段から激しい運動を行っている方

 

 日頃のトレーニングや競技スポーツ、マラソンなど幅広い方に最適なドリンクです(^^)

夏を活発に、最大限に楽しみませんか???

今年の夏は水分から変えましょう!!

詳しい飲み方などはfan's-PT-のトレーナーまでお伺いくださいませ!!!

 

2017 / 07 / 01  13:00

お客様の声:パート⑥

今回は、お客様の声を掲載いたします。

fan's-PT-ではいろいろな目的な方がいますが、ただ筋トレをするのではなく根拠に基づいた指導を心掛けています。

では、ご覧ください!!

 

【お客様の声】

H様

性別:女性

年代:20代

担当:田中

 

≪目的≫

ダイエット・美容

 

≪fan's-PT-にお通いいただき変わったことは何ですか?≫

fan's-PT-に通いだして1カ月が経とうとしてますが、少しずつお腹周りが引き締まってきました!

 

ダイエット目的で入会前からそれなりにやる気はあったけど、何度かトレーニングをしてるうちに、

さらにモチベーションが上がってきました。

 

fan's-PT-以外、プライベートでも運動をしたり、食事のことを気にする習慣が以前より少しづつ付いてきました。

 また、自分に合ったトレーニングメニューを考えていることもしっかりと伝わり、安心して通っています。

これからの身体の変化が楽しみです。

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