夏に向けて背中や二の腕が気になる方が増えて参りました。

実は携帯・スマホの操作や長時間のデスクワークにより肩甲骨が開く、いわゆる猫背傾向の姿勢の方が多いようです。

当然、使われない筋肉には脂肪がつきます。。。

気になる背中から二の腕にかけての脂肪を落とすには、凝り固まった肩甲骨を動かし、正しい位置に肩甲骨を維持させることが必要です！

露出が増えるこれからの夏に向けて、是非肩甲骨を動かし綺麗な背中をつくりませんか？

私たちトレーナーが正しく肩甲骨を動かし、綺麗な背中～二の腕づくりを全力でサポートさせていただきます！

この機会に是非お問合せくださいませ。

京都マルイ店に新しい女性トレーナーが仲間入り致しました！

【木村望美トレーナー】です！

年齢・男女関係なく、ダイエットしたい方や綺麗なカラダづくりを目標としたトレーニング指導が得意です。

特にヒップアップしたい方、代謝を上げて痩せやすいカラダをつくりたい方は是非木村トレーナーの指導を受けてみてください。

是非、木村トレーナーの指導を受けたい方は店舗までご相談くださいませ！

2017年3月15日にオープン致しましたfan`s-PT-京都マルイ店。

おかげさまで2周年を迎えることとなりました。

オープン時よりお客様もスタッフも増え、大変賑わった充実した毎日を送ることができています。

通っていただいている皆様のおかげでございます。

本当にありがとうございます！

3年目も引き続き皆様に温かい楽しいトレーニングライフを提供できるようスタッフ一同精進して取り組んで参ります。

今後とも宜しくお願い致します！

京都マルイ店ではパーソナルトレーニング体験の際にカウンセリングの時間を設けております。

カウンセリングではトレーニング目的や運動習慣、日常生活や食生活などを中心にお話をお伺いさせていただきます。

中でも…

「一番にどこをどうしたいのか？」

を明確にしていきます。

お腹や二の腕、または腰痛・肩凝りなど気になるところが一杯…という方が多く、

一番になんとかしたい…という優先順位が定まっていない方も多いです。

目標達成に向けてゴールを明確にすることが大切！！

まずはパーソナルトレーニング体験でカウンセリングにて目標を明確にしてみませんか？

是非、体験にてゴールへの第一歩をスタートさせましょう！

明けましておめでとうございます。

 昨年はたくさんのお客様にご利用いただき誠にありがとうございました。

本年もfan`s-PT-京都マルイ店は皆様の理想的なカラダを獲得するために全力でサポートさせていただきます。

ダイエットや引き締め、その他体のお悩みは是非fan`s-PT-にご相談くださいませ！

皆様のご来館をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

本年もどうか宜しくお願い致します！

fan`s-PT-京都マルイ店

スタッフ一同