【fan`s-PT-京都マルイ店はこんな方にオススメです！】

～昔と比べて、お腹・お尻周りが気になる方～

何気なく過ごしている中、ふと鏡にうつった自分を見て感じたことはありませんか？

「私ってこんなにお腹出てたっけ？？」

「昔よりお尻の位置が下がってる……泣」

昔はがむしゃらに働いて、遊んで食べたものもすぐにエネルギーとして使われていたのに…

今となっては運動不足…、動かないわり食欲は衰えず…

そんな想いをもつ方も多いのではないでしょうか。

普段使わない筋肉は当然衰えて、脂肪が付きやすくなります！

特にお腹周り、お尻にかけては意識して使ってあげなければみるみる脂肪がついてしまいます…

解決するには…

まずはお腹とお尻をつなぐ骨盤・股関節をしっかり意識的に動かしてあげましょう！

そして、気になるお腹やお尻を含めたトレーニングの開始です！

1人ではなかなかできないという方はご安心くださいませ。

痩せていたあの頃に戻るために、是非fan`s-PT-京都マルイ店でパーソナルトレーニングを始めませんか？

普段使わない筋肉や関節をしっかりと刺激を入れ、日常生活から痩せやすい身体を目指してサポートさせていただきます！

是非、お悩みの方はお問合せくださいませ。

2018年も残すところあと5ヶ月…

ダイエットや気になる部分のシェイプアップしたいけど

・トレーニングに費やす時間がない…

・パーソナルトレーニングができるかどうか自信がない…

など、トレーニングをなかなかスタートできずにお悩みの方も多いのではないでしょうか。

fan`s-PT-京都マルイ店ではお客様の私生活に合わせて様々なコースがご用意させていただいております。

なんと、月額8,400円～（月2回/30分のコース）からトレーニングをスタートすることが可能！

トレーニングや運動に自信がない方、まとまったトレーニングの時間を取れない方にオススメです！

まずは運動習慣をつけるところから始めましょう。

【fan`s-PT-のトレーニングはこのような方にオススメです！】

●昔と比べて、お腹、お尻まわりが気になってきた方

●自分1人では運動がなかなか続かない方

●いつでも健康な綺麗な姿勢で毎日を過ごしたい方

その他、健康・体のお悩みがあれば是非一度パーソナルトレーニングをご体験くださいませ。

皆様からのお問合せお待ちしております。

※表記価格は全て税別です。

7月よりfan`s-PT-京都マルイ店では、新商品プロテインシェイクを販売開始致しました！

スッキリととても飲みやすい程よい甘さのキャラメル風味となっております。

何といってもプロテインシェイク200mlにプロテイン20ｇ、ビタミン11種が含まれ、トレーニング後の補給には最適ですね！

プロテイン20ｇはお肉100ｇに相当するタンパク質量ですので、手軽にタンパク質を摂取できるとても優秀な商品です♪

すでにたくさんのお客様にお買い求めいただいております。

普段なかなか意識してタンパク質を摂れていない方は是非この機会にお試しくださいませ！

fan`s-PT-京都マルイ店では、

スクワットやベンチプレスができるパワーラック

色々な筋肉を鍛えることができるマルチマシン

体幹を中心として複合的な運動ができるケーブルマシン

その他、豊富なトレーニングツールをご用意しております。

パーソナルトレーニングと聞くと、重い負荷を持たなければいけないと思う方もいるかもしれませんが…

お客様の身体状況を把握し、お客様にあった内容のものを提供させていただきます！

ダイエットや引き締めだけでなく、肩凝り・腰痛にお悩みの方、運動習慣をつけて疲れにくい身体をつくりたい方など

多くの目標を持ったお客様にご来店いただいております。

健康や体についてお悩みの方は是非fan`s-PT-京都マルイ店へお任せください！

肌の露出が多くなる夏の季節となりましたね。

この時期皆さんが気になるのは、背中から二の腕にかけてのぶらさがったお肉ではないでしょうか…

テレビや雑誌で取り上げられた二の腕のトレーニングを必死に取り入れてもなかなか効果が出ない…

逆に筋肉がついた気がする…

そういった悩みをかかえている方も多くいらっしゃいます。

あなたの二の腕がたるんでいる原因は本当に二の腕だけですか？

二の腕がくっついている背中や肩甲骨はちゃんと機能していますか？

がむしゃらにトレーニングするよりも、なぜ？を理解し効率よく夏に向けてトレーニングしていきましょう。

fan`s-PT-京都マルイ店では、私達トレーナーが皆様の代わりに原因を理解し、理想に近づけるために全力でサポートすることができます！

この夏はfan`s-PT-京都マルイ店で、是非「魅せる」身体を手にいれましょう！